Проверочная работа «Здоровье одна из основных ценностей человека»

Эта страница содержит проверочную работу «Здоровье одна из основных ценностей человека», который поможет вам проверить свои знания и укрепить навыки. Проверочная работа охватывает ключевые темы, позволяя вам оценить, насколько хорошо вы владеете материалом и где нужно улучшить свои знания.

Прохождение проверочной работы в форме тестирования по предмету «ОБЖ» поможет вам подготовиться к экзаменам, контрольным работам или просто проверить свои навыки в данной области. Результаты предоставят вам ценную информацию о том, какие темы требуют дополнительного изучения и внимания.

1. Что такое режим дня ?

Порядок выполнения повседневных дел
Регулярные занятия физкультурой
Установленный распорядок жизни человека , включающий в себя труд , питание , отдых , сон

2. Укажите что относится к субъективным показателям

3. Укажите что относится к объективным показателям

кровяное давление
процент содержания гемоглобина
сон
настроение
частота пульса

4. Укажите привычки способствующие сохранению и укреплению здоровья

соблюдать гигиену и правила питания
соблюдать режим двигательной активности
старание в учебе
соблюдать режим труда и отдыха
иметь хорошие отношения со своими друзьями

5. Спирт главным образом действует на:

Опорно-двигательный аппарат
Нервную систему
Легочную систему
Костную ткань

6. Сколько в обобщенном виде выделяют блоков показателей,которые харрактеризуют здоровье человека

7. с какого возраста важно соблюдать личную гигиену?

со школьного возраста
это надо прививать еще маленьким детям
пожилым людям это особенно необходимо

8. Признаками наркотического отравления являются:

Насморк
Сужение зрачков
Покраснение кожи
Головокружение

9. Признаками алкогольного отравления являются:

Головокружение
Возбуждение или депрессивное состояние
Нарушение речи
Ухудшение слуха
Тошнота и рвота

10. Прежде всего от табачного дыма страдает:

опорно - двигательный аппарат
легочная система
мозговая активность

11. Основными признаками наркомании и токсикомании являются:

Психическая зависимость
Физическая зависимость
Хорошее настроение
Изменение чувствительности к наркотику

12. определение понятия "здоровье"

это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
это совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека
это изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранения его здоровья и долголетия

13. назовите основные двигательные качества?

умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические упражнения
количество движений в единицу времени, максимальная амплитуда движений, мышечная сила
гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений

14. На здоровье молодых людей существенную роль играют такие факторы

психоэмоциональные перегрузки
финансовое благополучие
недостаточная мускульная и двигательная активность (гиподинамия)

15. Кто такой пассивный курильщик ?

Человек выкуривающий 1-2 сигареты в день
Человек находящийся в помещении с курильщиком
Человек выкуривающий менее 2 сигарет в месяц
Человек выкуривающий более пачки в день

16. Какое самое главное отличие алкоголизма от наркомании?

Алкоголизм изменяет человеческий характер и полностью превращает его так называемого "зомби" а наркомания приводит лёгкому опьянению и не имеет болезненных факторов
Если к алкоголизму и курению привычка приходит не сразу, а постепенно, то к наркотикам человек может пристраститься за несколько приёмов. А также наркотики (некоторые, а возможно и многие) могут привести человека к смерти
Алкоголизм довольно частое заболевание чем наркомания и довольно легко лечится. Употребление алкоголя значительно вреднее чем употребление наркотиков, и по этому его лечение надо проводить как можно скорее

17. Какие необходимые морально-волевые качества должен стремиться выработать в себе каждый молодой человек:

иметь четко сформулированную цель жизни и обладать психологической устойчивостью в различных жизненных ситуациях
быть оптимистом, двигаясь по пути укрепления здоровья, ставить перед собой достижимые цели и не драматизировать неудачи
развитие силы, ловкости, быстроты, гибкости и выносливости

18. Какие критерии входят в определение здоровья человека

финансовое благополучие
отсутствие болезней
занятие спортом
отсутствие вредных привычек

19. Здоровье – это состояние полного…

физического благополучия
духовного благополучия
социального благополучия
все ответы верны

20. Вред здоровью юношей и девушек наносит

регулярное правильно организованное питание
курение
употребление алкоголя и наркотиков

21. Во сколько раз чаще встречается заболевание сердца у курильщиков?

В 12-13 раз
В 2-3 раза
В 5-6 раз
В 8-9 раз

22. Влияет ли алкоголь на железы внутренней секреции?

Влияет, но незначительно
Не влияет
Влияет

Порядок прохождения теста:

Для каждого вопроса выберите наиболее подходящий вариант ответа.
Чтобы перейти к следующему вопросу, нажмите на кнопку "Далее".
После завершения теста вы сможете увидеть свой результат и оценить уровень своих знаний по теме.

Тест "Здоровье одна из основных ценностей человека" — это отличная возможность проверить свои знания и узнать что-то новое. Этот тест содержит интересные вопросы, которые помогут вам расширить свой кругозор. Полученные знания позволят вам лучше понять и запомнить изучаемый материал.

Другие тесты

Здоровье и здоровый образ жизни

по ОБЖ 3-ы

Свет

Правила безопасного поведения на линии железной дороги

Ордена

Я вас знаю, ПДД!